Endless Pools

Nagez dans nos piscines. Faites l'expérience de ce qu'il y a de mieux.

L'exercice aérobique aquatique

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... dans une piscine Endless Pool améliore votre bien-être général.

L'EXERCICE EN EAU TIÈDE est un excellent moyen d'accroître votre force, de soulager vos articulations raides et vos douleurs musculaires. L'exercice aérobique aquatique réduit vos douleurs et augmente votre endurance, votre coordination et votre capacité à effectuer vos tâches quotidiennes. L'utilisation de chaleur est recommandée pour beaucoup de personnes souffrant d'arthrite et d'autres états pathologiques. Une chaleur modérée soulage vos douleurs articulaires et augmente votre capacité à effectuer des exercices visant à renforcer l'amplitude de mouvement. Dans nos piscines, une température de l'eau comprise entre 28 et 32 degrès Celsius est généralement confortable pour toutes les formes d'exercices aèrobiques aquatiques.

La flottabilité naturelle fournie par l'eau supporte en douceur vos articulations et favorise votre liberté de mouvement tandis que vous luttez contre une force dans toutes les directions, et pas seulement la force de pesanteur. La densité de l'eau est près de 1 000 fois supérieur à celle de l'air et c'est pourquoi un mouvement dans l'eau néccessite plus d'effort qu'au sol. Cela permet d'accroître votre endurance aérobique, votre flexibilité, votre tonus musculaire, favorise la perte de poids et ce, plus rapidement. L'exercice en eau tiède élève également votre température corporelle, causant la dilatation des vaisseaux sanguins pour accroître votre circulation sanguine. Cela contribue à soulager vos douleurs articulaires et améliore votre flexibilité.

Réglez la température de l'eau selon vos préférences personnelles. Un système de filtration à la pointe de la technologie garde l'eau absolument propre et réduit dans une large mesure le besoin de chlore. L'encombrement réduit de nos piscines facilite leur installation et favorise divers niveaux d'eau, afin d'adapter la piscine à votre programme d'exercices personnels. Que votre objectif soit d'augmenter votre endurance, de tonifier vos muscles ou de perdre du poids, notre gamme complète de piscines vous permet de vous mettre et de rester en forme pour toute une vie de santé et de bien-être.

Vos propres séances d'aqua-gym privées commencent ici.

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